Salio el segundo fondo!!!

Segundo fondo, frío, lluvia y mucho viento sur, probé la nueva campera Salomon S-Lab Ligth Jaket, corrí con una remera mangas largas Nike Miler UV y la campera, no tuve frío en ningún momento pero después de los 30 minutos empezó a condensarse la humedad!!! todo mojado, tendré que ir con el cierre bajando y subiendo para ir regulando el tema de la condensación.

Fondo del 14-09-2014

Mi primer Fondo!!!

Acumulado entrenamientos

Estos son los entrenamientos acumulados hasta hoy para poder llegar a los 21k de Tala Huasi!!!

miCoach zonas

Mis zonas de Adidas miCoach

Les dejo el link de Greg McMillan en donde explica cada uno de las zonas de miCoach
McMillan

Maratón Virgen Niña

Se fue otra carrera de 10K en 00:53:45 todo muy bien.
Sigo acumulando kilómetros para poder terminar una de 21K

Salida del Domingo

Mis gadgets

estos son mis compañeros de salidas a correr, por un lado mp3 y Adidas Micoach Pacer, sensor de pasos, sensor ritmo cardíaco y el Pacer que almacena la info y me dirige en cada entrenamiento.
Y en el celular llevo el app Strava.
Ahora estoy con un plan para participar en una competencia de 21k en diciembre, son 60 sesiones.
El objetivo es participar en la carrera de UltraSport en Tala Huasi.
UltraSport

K21 Paraná

Mi primer carrera de trail K21 Paraná participe en los 10k, muy linda experiencia y sirvió para que se enganché Ely a empezar a correr! Por lo que próximamente tendré compañera de salidas.

K21 Paraná